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Deep Space Rhymin'

ディープ・スペース・ライミン
Information from Rhymin' ,since 1980
カフェ・ライミン・ブログ



午前10時半より午後10時まで営業。
日曜祝日には午後5時で閉店しております。

トップページへは、この上をクリックして下さい。
歯を磨きましょう♪
みなさん、もちろん毎日歯を磨いておられるでしょうが、どれくらい、どのように磨いておられますか? 歯医者さんの宣伝文句に、「歯を磨いていると磨けているとは違います。」と、ありました。 私自身、子供の頃はあまり甘いものが好きでは無かったこともあってか、全く虫歯知らずです。 厳密に言うと、乳歯が一本だけ虫歯になりましたが、程なく抜歯したため、治療痕ゼロでした。 過去形なのは、残念ながら30代になって上顎だけに生えた親知らずが、かみ合わせの相方を持たなかったためか、虫歯となりました。 その時も激痛を経験する前に抜歯してしまいました。 その時、隣の歯が少し痛んでいたので、被せ治療しました。 死ぬまで治療痕ゼロを目指していましたが、それは果たせませんでした。 残念。

しかし、大学生と小学生の子供達は、見事に虫歯ゼロです。 二人とも小学3年生あたりまでは、歯磨きチェックをしていました。 やはり、しっかり磨くこと、しっかり確認してやることが大事だと思います。

実際、私は歯磨きが好きです。 愛用の歯ブラシは、
サンスター・ガムシリーズです。 コンパクトヘッド・先細毛がお勧めですね。 過去に固いブラシ、毛先が球のブラシなども試しましたが、先細の方が歯茎のポケット内に届くようです。 電動歯ブラシはブラウンのものを使用しています。 交換ブラシが高価なのが難点ですが、気軽にしっかり磨けますね。 ただ、奥歯や、細かいところ全部をブラウンに頼るのは危険だと思います。 人それぞれの歯並びがあるようなので、数種類の歯ブラシを使用するのが良いのではないでしょうか。 昔は、サンスター・ガムシリーズに1列ヘッドや、極小ヘッドが存在したのですが、現在は見あたりません。 奥歯を攻略するには、コンパクトヘッドが必要です。 赤ちゃん用のものを使用するのも一案ですが、小型のものを改造するのも1案です。 先端部の2列、もしくは4列を残して、残りをカッターなどで切断すれば出来上がりです。 1度お試しあれ。

就寝前に飲酒の習慣があっても、必ず歯磨き。 歯を磨いた後はお茶やお水以外は飲まない、食べない。 あと、就寝前の歯磨き時に、デンタルリンスの使用は非常に効果的だと聞いています。

歯が少なくなると、人相が変わり、老けた感じを与えます。 歯が悪くなると食生活も変わってしまいますし、場合によっては内蔵にも悪影響が出ます。 歯周病は、口臭の原因にもなります。 我々の年齢になると、加齢臭にも気をつける必要があります。 加齢臭から逃れることは出来ないかもしれませんが、口臭は防げるかもしれません。 気をつけましょうね。
| その他 | 00:02 | comments(3) | - |
おはようございます(^_^)歯磨きの重要性は十分理解してる、つもりなんですが、歯並びがイマイチよくない事も有り、虫歯はいくつか有ります。近年は発生してないですが。
ちなみに、電動歯ブラシは未体験なんですが、やはり洗浄効果は違うものですか?
| やっさん | 2006/11/22 10:56 AM |

マスター、こんばんは!
私も、やっさん同様電動歯ブラシ未体験です。
不器用なので、歯茎を傷めてしまいそうで…コワイです。
歯ブラシは、システマを使用中です。

先日、「炭ミネラルハミガキEx」を試してみました。

微粒子薬用炭・緑茶エキス・クマザサエキス・
海洋深層水配合です。
炭が入っているので、当然ですが、
チューブからはグレーの歯磨き粉が出てきます。
したがって、ハミガキの最中は歯もグレーに…。
ほのかに 炭のいいにおいがします。
最初は、口をすすぐまでドキドキでしたが、
口中すっきり、汚れがよくとれます。
歯の黄バミまでとれました。
しかも、口中のスッキリ感が
普通の歯磨き粉に比べて長続きします。
とっても気に入りました。
ただーし、1000円弱と値段が少し高め。
歯医者さんに通うことを考えれば安いかな?










| ターさん | 2006/11/22 10:27 PM |

やっさん、ターさん、こんばんは。 電動歯ブラシに関しては、23日の記事にしました。 そちらを読んで下さいね。
1,000円の炭ミネラル歯磨きですか、高いですが、良さそうですね。
私は、クリニカやOra2、ステインクリアなどを使っています。
タバコを吸わなくても、コーヒーやお茶のシミってつきますよね。
あと、歯間ブラシも使います。 先日、歯のシミを研磨スポンジで磨いているところを妻に見られてしまい、変態扱いです。とほほ。
| rhymin master | 2006/11/23 1:06 AM |